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近年來大大流行的壺鈴,是非常好的訓練工具,能夠提升心肺功能及消脂、訓練肌肉,達到極佳的燃脂效果,找到好的壺鈴教學課程,您等於是往健康又更邁進了一步。飛創國際的壺鈴教學課程講師,自2004年開始接觸體適能與健康產業,於業界累積了十餘年的相關經驗,也參與過許多國際知名的壺鈴證照,並將所學結合,研發出自己的CKC壺鈴課程。
有別於傳統工具類課程的飛創國際壺鈴教學課程,上課內容不只有教導壺鈴動作這麼簡單而已,我們更融合目前歐美風行的動作評估技巧,教導您為客戶進行體態與動作的評估和矯正。來上我們的課您會發現,傳授給學員的壺鈴招式或許不多,但絕對詳細且實用,更能夠協助您的動作指導更加細膩,面對不同客戶更加得心應手,可讓客戶立即感受到您專業的價值,是絕對物超所值的壺鈴課程。
ITI-CKC課程內容

CKC壺鈴認證是由新加坡ITI整合訓練協會創辦
『整合訓練學會 ITI』 (Integrated Training Institute)公司成立於新加坡,並提供國際知名運動組織的學分證照課程(含ISSA教育學分)。堅持於高品質的課程,並將訓練結合臨床經驗帶給各地體適能與健康的專業人士
協會中的講師會到各國學習不同專業知識,並將其融會應用於訓練技巧上。藉由理論學習與實際操作兩者交互,讓學員可以有最佳的學習效果。ITI 協會除了壺鈴課程之外,還研發了泰拳體適能、肌內效貼布專家、IASTM軟組織放鬆刀課程等等。
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CKC課程特色為『精準評估』
將精確的動作用來優化訓練成效
發現每人甩盪壺鈴的動作是否略有不同嗎?
哪種方式是最適合肌肉發展爆發力?
哪種方式又會造成身體傷害?
不同的壺鈴訓練適合於不同類型的運動員?
呼吸技巧與運動類型的搭配
如何評估脊柱歪斜,給予可矯正之壺鈴訓練
壺鈴適用之伸展技巧
快速評估動作並予以調整
CKC中不會學很多花俏招式,但是會學得非常精準
這個課程不只教您壺鈴動作,更融合目前歐美風行的動作評估技巧,教導您為客戶進行體態與動作的評估和矯正,讓您的動作指導更加細膩,面對不同客戶更加得心應手,更可讓客戶立即感受到專業的價值